Ich mach dich schlank

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Ich mach dich schlank,

von: Paul McKenna

Ich mach dich schlank
Bindung: Broschiert
EAN: 9783442167975
Ausgabe: 1
ISBN: 3442167973
Label: Goldmann
Hersteller: Goldmann
Anzahl Seiten: 141
Erscheinungsdatum: 2006-08
Herausgeber: Goldmann
Studio: Goldmann

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Bewertung: - Finger weg von diesem Buch!
Liebe Amazon Kunden,
ich habe mir vor einigen Monaten dieses Buch gekauft und kann jedem anderen nur davon abraten. Was der Autor unter dem reißerischen Buchtitel "Ich mach dich schlank" in seinem Buch beschreibt, lässt sich in einigen Sätzen zusammnenfassen. Kern des Buches sind die sogenannten 4 goldenen Regeln dich ich Ihnen nun mitteilen möchte. Wenn Sie diese Rezension lesen, können Sie sich den Kauf dieses Buches auf jeden Fall sparen.
1. Essen Sie nur wenn Sie Hunger haben!
2. Essen Sie langsam und genießen Sie jeden bissen!
3. Essen Sie was Sie wollen!
4. Hören Sie mit dem Essen auf wenn Sie satt sind.

Wer meint mit diesen Tipps abnehmen zu können, der kann das ganze auch ohne den Kauf dieses Buches ausprobieren.
Für mich ist dieses Buch die reinste Geldschneiderei.

Liebe Grüße
betzner

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Bewertung: - Abnehmen leicht gemacht mit Paul McKenna
Paul McKenna ist der bekannteste Hypnotiseur im englischsprachigen Raum schlechthin. In den 90er Jahren machte er sich vor allem mit Hypnoseshows einen Namen, um kurz darauf zu entdecken, dass sich Hypnose noch viel gewinnbringender als nur für Unterhaltungszwecke nutzen lässt. McKenna begann, sich mit Hypnose im therapeutischen Kontext und auch NLP (neurolinguistisches Programmieren) zu beschäftigen und aktiv damit zu arbeiten. Seine Bücher zu dem Themen Abnehmen, Rauchen aufhören, Selbstbewusstsein stärken und Lebensenergien wecken schossen blitzschnell an die Spitzenplätze der Bestsellerlisten Großbritanniens. Mit einem neuen Buchvertrag für 2009 und 2010 dürfte der McKenna-Hype bald auch die USA erreicht haben.

Das Buch "Ich mach dich schlank!" ist eine erfrischende Abwechslung zu gängigen Diät- und Schlankheitsratgebern. McKenna verzichtet auf Ernährungstipps (die eh alle paar Monate wieder wechseln und sich widersprechen), auf Bevormundung und Verbote. Statt ... weiter

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Bewertung: - Altes neu aufbereitet
War, als ich das Buch gelesen habe , erstmal ein wenig enttäuscht. Denn ich fand darin nichts Neues. Das man nur soviel essen soll bis man satt ist habe ich schon tausend Mal gehört. Aber erstens hatt Paul McKenna eine besondere Art dieses "Alte" anders darzustellen, so als ob es die neuste Erkenntnis schlechthin sei und außerdem eine positive Ausstrahlung, die über den geschriebenen Text rüberkommt, daß ich erstaunt war. Die CD, die ich inzwischen jeden Tag höre setzt dem Ganzen dann das Krönchen auf. Da geht es nicht nur um die falschen Selbstbilder und um' Abnehmen, sondern um eine Weiterentwicklung der gesamten Persönlichkeit. Darüberhinaus ist sie so unglaublich entspannend, daß es einem danach nur gut geht. Ich bin sehr begeistert und obwohl ich selbst Ernährungsberaterin bin, fast mehr davon überzeugt, als vom Eigenen. Ich selbst führe die Methode seit 2 Wochen durch und bin auf dem besten Wege meine liebgewonnenen Gewohnheiten zu verändern. Miene Waage hat heute morgen ... weiter

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Bewertung: - der Wahnsinn!!!
Als ich dieses Buch sah, dachte ich mir gar nichts, da der Titel"ich mach dich schlank" ziemlich platt und abgedroschen klingt.
Ich habe aber trotzdem reingeschaut,es mir dann gekauft und innerhalb von viereinhalb Monaten 24 Kilo abgenommen. Es macht mir Spass nach dieser Methode abzunehmen, da man keine Vorschriften und/oder Verbote, und somit keinen Stress hat. Ich weiß, dass ich alles essen darf, mache es dadurch aber nicht unbedingt, es reicht die Tatsache das man alles essen darf. Ich habe tatsächlich, wie von Zauberhand, meine Ernärung komplett umgestellt und bin total glücklich...

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Bewertung: - Falsche Versprechungen
Wäre ja schön, wenn der Autor recht hätte. Aber mit Allgemeinplätzen und Psychopolemik kommt man leider nicht ans Ziel. Es fehlt an wirklich konkreten, praxistauglichen Handlungsempfehlungen. Mit nur unheimlich viel verbaler heisser Luft ist niemand gedient, der ganz konkret an sich arbeiten muss und will. Für mich war das Buch herausgeschmissenes Geld.

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