Die Fünf ' Tibeter' - Feinschmecker Küche: Mit 144 Rezepten auf der Basis von Trennkost und mehr

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Die Fünf ' Tibeter' - Feinschmecker Küche: Mit 144 Rezepten auf der Basis von Trennkost und mehr,

von: Devanando Otfried Weise, Jenny P. Frederiksen

Die Fünf ' Tibeter' - Feinschmecker Küche: Mit 144 Rezepten auf der Basis von Trennkost und mehr
Bindung: Taschenbuch
EAN: 9783502251262
Ausgabe: 14., Aufl.
ISBN: 3502251266
Label: Scherz
Hersteller: Scherz
Anzahl Seiten: 275
Erscheinungsdatum: 2001-12
Herausgeber: Scherz
Studio: Scherz

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Bewertung: - Wer ein buntes Kochbuch mit vielen ....
... Bildern erwartet wird enttäuscht sein. Auch detaillierte Mengenangaben und Kochzeiten fehlen, denn do it yourself und ausprobieren ist angesagt. Die Einleitungsseiten beschreiben wie wichtig der ganzheitliche Ansatz ist und gibt Empfehlungen und Grundlagen zum gesunden Essen. Die Rezepte sind super einfach und rasch gekocht. Die Einkaufsliste zeigt auf einen Blick welche Zutaten man immer im Haus haben sollte, um gesund zu Kochen. Auch für Naschkatzen sind Rezepte dabei, denn fast alle Menschen essen gern etwas Süßes. Mein Fazit: Unbedingt kaufen, wenn man vom vielen Fleisch und Fastfood die Schnauze voll hat und gern mal was Neues probiert.

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Bewertung: - Ausgezeichnet!
Dieses Buch ist das beste Kochbuch aller Zeiten, denn es erlaubt dem Genießer, lecker, gesund und typgerecht zu schlemmen, ohne daß man hinterher ein schlechtes Gewissen haben muß. Die einfachen, ausführlichen Beschreibungen zu Beginn dieses Buches machen neugierig auf die vielen hervorragenden Rezepte, bei denen man wirklich nichts vermißt. Ich kann dieses Buch wirklich jedem weiter empfehlen, der auf seine Gesundheit achten möchte oder muß und trotzdem genießen möchte. Ein wahres Schlemmer-Buch. Danke!

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Bewertung: - einfach einladend einleuchtend
dieses buch hat mich schon nach den ersten seiten im sturm erobert!! einfach werden alle richtlinien für eine gesunde und bewußte ernährung erklärt, dies macht nicht nur mut zum ausprobieren sondern hilft auch sehr bei der eigentlichen ausführung. ich mag die art wie die autoren den leser bzw "schüler" sehr menschlich behandeln und nicht mit übertriebenen umstellungen überfordern. eine kurze zusammenfassung der gründe zur jeweiligen regel macht total lust zur veränderung und leuchtet ein.

die rezepte sind schnell und durch auf den punkt gebrachte einkaufslisten vereinfacht. noch nie war gesunde ernährung so einfach und lebensnah. an ähnlichen werken hat mich oft verbissenheit und ignoranz gestört.... diese autoren wissen wie die welt ist in der wir leben und bringen realistische vorschläge und praktische tips. es ließt sich leicht und kann wegen des eher kleinen formats überallhin mitgenommen werden.

außerdem hab ich selten so lecker und mit so viel ... weiter

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