Die schönsten Routen Nordic Walking

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Die schönsten Routen Nordic Walking,

von: Rosmarie Pichler, Stefan Herbke

Die schönsten Routen Nordic Walking
Bindung: Broschiert
EAN: 9783765840876
Ausgabe: 1
Format: Restexemplar
ISBN: 3765840874
Label: J. Berg
Hersteller: J. Berg
Anzahl Seiten: 96
Erscheinungsdatum: 2004-09
Herausgeber: J. Berg
Studio: J. Berg

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Bewertung: - Nur 20 Touren von München bis Chiemsee, Reit im Winkl und Garmisch-Patenkirchen
Wer grundsätzlich an mehr Ideen zum Wandern im Großraum München interessiert ist, dem empfehle ich die Kompass Wanderführer "Rund um München, Band West" und "Rund um München, Band Ost". Da sind weitaus mehr mögliche Wanderungen enthalten.

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Bewertung: - Schon 5 Touren getestet- Ratzinger Höhe besonders toll!
Eine wunderschöne Tour, bei der sich der Chiemgau von seiner lieblichen, verträumten Seite zeigt ist die Ratzinger Höhe bei Prien am Chiemsee. Angenehm und reibungslos ist die Anreise mit der Bahn bis nach Prien. Fast die Hälfte der Touren im Buch können mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreicht werden. Im Theorie Teil werden die wesentlichen Dinge zur Wasserbilanzierung, Technik, Kräftigungs- und Dehnübungen, Osteoporose und Ernährung kurz und knapp erklärt. Weil ich Gewicht reduzieren möchte, bin mit Pulsuhr gewalkt und habe voller Freude die Anzeige gelesen: 1645 kcal habe ich verbrannt. Wenn das kein Ansporn ist! Ich freue mich schon auf die nächste Tour und kann jedem das Buch nur wärmstens empfehlen.

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Bewertung: - Wenn man beim Sport auch die Seele baumeln lassen will
Vor 4 Wochen habe ich das Buch "Die schönsten Genusstouren Rund um München" von meinen Freundinnen bekommen. Ehrlich gesagt, ich bin eher ein konservativer NW und gehe regelmäßig meine Strecke im Perlacher Forst ab. Nachdem ich mich aber nun die letzten Tage intensiver mit der Technik in diesem Buch (die wirklich sehr genau und gut beschrieben wurde) beschäftigt habe, entschloss ich mich, mit meiner Truppe die Tour auf die Ratzinger Höhe zu wagen!
Es war die Richtige Entscheidung. Schon sehr bald, nachdem wir den Chiemsee hinter uns gelassen haben, waren wir auf einsamsten Wegen unterwegs, die Aussicht auf den See und die bayerischen Hausberge unbeschreiblich schön. Die beiden Autoren haben es geschafft, Naturerlebnis mit einer Portion Abenteuer (die Wege sind manchmal sehr klein und schwer zu finden) zu kombinieren. Für mich war dies sicher nicht die letzte Tour aus diesem Buch und nun kann ich mit ruhigem Gewissen dieses Buch weiterempfehlen. Jeder der die NW Technik noch ... weiter

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Bewertung: - Wenn man nicht immer an der Isar laufen will.....
Ich denke ich gehöre zu den ersten die Nordic Walking in München ausprobiert haben und laufe seit Jahren immer an der Isar. Nachdem ich mir nun das Buche gekauft habe und bereits einige Touren mit Freunden abgewalkt bin, kann ich der Autorin nur gratulieren. Sie hat es geschafft traumhafte Touren mit Naturidyll und Ruhe zu verbinden. Viele Touren (z.B. Taubenberg) verlaufen abseits der großen Wanderwege. Die Beschreibung ist klar und deutlich. Ich empfehle jedoch die jeweilige Tour zu kopieren, somit kann ich die jeweilige Seite bequem in die Tasche stecken. Die Technik Tips sind klar und deutlich erklärt. Ich kann das Buch jedem der etwas abwechslung zum Stadt Walk sucht, nur wärmstens empfehlen!!

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Bewertung: - Traue nicht dem Titel(bild)!
Eigentlich war ich ja erst vom Bild auf dem Cover etwas abgeschreckt. Aber weil ich unbedingt Vorschläge in der Nähe von München haben wollte, hab ichs einfach mal gekauft.
Und siehe da, man fühlt sich gleich ganz anders, wenn man das Buch aufgeschlagen hat. Die Infos kommen ganz frisch daher, sind zu Technik und Ausrüstung knapp und knackig. Das Kapitel mit den Kraft- und Dehnübungen fand ich besonders interessant, meistens gingen ich und meine Bekannten bisher einfach drauflos ...
Die Routentipps (alle im schönen Münchener Süden) sind gut nachzuvollziehen und schon in Wege mit bestimmten Eigenschaften (See, Fluss, Panoramablick(meine Favoriten!!) und Kultur) aufgeteilt. Außerdem sind die Kartenausschnitte und die Kurzinfos im Steckbrief klasse.

Alles in allem ein guter Start für Nordic-Walking-Neulinge: Gute Tipps und Touren unweit von München. Da bekommt man Lust auf mehr! Die vorgestellten Bergstrecken können dann auch die Fortgeschrittenen anpacken.
weiter

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