Fatburner. Essen Sie sich schlank in 14 Tagen

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Fatburner. Essen Sie sich schlank in 14 Tagen,

von: Caroline Shreeve

Fatburner. Essen Sie sich schlank in 14 Tagen
Bindung: Taschenbuch
EAN: 9783802514951
ISBN: 3802514955
Label: Egmont Vgs
Hersteller: Egmont Vgs
Anzahl Seiten: 128
Erscheinungsdatum: 2002-08
Herausgeber: Egmont Vgs
Studio: Egmont Vgs

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Bewertung: - totaler Quatsch - leere Versprechen
Dieses Buch lockt mit dem Versprechen mindestens ca. 7 Kilo in 2 Wochen mit sog. Nahrungsmitteln aus Negativkalorien abzunehmen. Nicht nur, dass die Diätpläne nicht sehr abwechslungsreich sind, der Einkauf ist auch sehr teuer (mindestens ca. 15 Euro am Tag kommen schon zusammen). Auch habe ich nach 4 Tagen nicht ein Kilo ab, sondern 2 Kilo zugenommen. Die Fatburnersuppe hing mir nach 2 Tagen zum Halse raus - trotz des angeblich so exotischen Geschmacks.
Hätte ich vorher nach Negativkalorien gegoogelt, hätte ich gewusst, dass das von Ernährungsexperten als Quatsch abgetan wird.
Dass man sich von Obst, Gemüse und Lebensmitteln mit wenig Fett und hohem glykämischen Index ernähren, viel Wasser trinken und Sport treiben sollte, steht in jeder Frauenzeitschrift.
Also spart euch das Geld und geht lieber Schwimmen, Joggen, Walken usw und genießt das Essen!

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Bewertung: - Riesenportionen
Im Prinzip sind die Rezepte zum großen Teil leicht zu kochen, manche sind sogar so gut, daß man sie auch außerhalb einer Diät benutzen könnte.
Die Suppe ist etwas leckerer als die bekannte herkömmliche "Magic Soup", zumindest ist es mal eine Abwechslung.
Der Abnehm-Erfolg ist auch vergleichbar gut.
Allerdings sind die als Einzelportion angegebenen Mengen selbst zu zweit kaum zu schaffen, also vorsicht: Wer für zwei kocht, sollte einfach die angegebenen Mengen verwenden.

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