Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder: Bewegungs- und Ruheübungen, Geschichten und Wahrnehmungsspiele aus dem Yoga, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung
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Bindung: Broschiert
EAN: 9783936286908
Ausgabe: 3., Aufl.
ISBN: 3936286906
Label: Ökotopia
Hersteller: Ökotopia
Hersteller Mindestalter: 72 months
Anzahl Seiten: 142
Erscheinungsdatum: März 30, 2006
Herausgeber: Ökotopia
Studio: Ökotopia
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Durchschnittliche Bewertung:

Bewertung:

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Ich hatte mir wirklich viel erhofft, aber dieses Buch hat meine Erwartungen weitaus übertroffen!
Es beinhaltet viele verschiedene Übungen des Hatha Yoga, des Autogenen Trainings und der PM! So finden sich auch viele Anregungen zur Durchführung von Stunden und viele hilfreiche Tips.
Toll finde ich, dass das Buch viel Hintergrundwissen aufzeigt und die Beudeutung der Übungen vertsändlich macht.
Ein super Buch, egal ob für zu Hause, Yoga-Kurse, Kindergarten, Sportunterricht o.ä.
Ich kann dieses Buch einfach nur empfehlen! Es ist sein Geld in jedem Fall wert!
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Endlich ein Buch, das sowohl für Eltern, als auch für Yogalehrerinnen ein harmonisches Ganzes bildet und eine Menge Ideen perfekt zusammen fasst. Als Yogalehrerin, die selbst Kinderyoga unterrichtet, war ich glücklich endlich Material gefunden zu haben, das alle Bereiche abdeckt. Vor allem kommt hier auch nicht zu kurz, dass Kinder sich vor allem auch bewegen und nicht nur ruhig liegen wollen. Ein Lichtblick in dem so vielfältigen Sammelsurium an Büchern zu diesem Thema. Wirklich empfehlenswert
Bewertung:

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Habe dieses Buch gekauft und bin überdurchschnittlich zufrieden damit.
Es enthält verständlich geschriebenes Hintergrundwissen (z. B. über unseren Organismus,Para-/Symphatikus, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder Yoga) und wirklich viele gute und neue Ideen für praktische Angebote(u.a.Entspannungsgeschichten, Atemübungen, Ideen für Stundengestaltungen..) Ich benutze das Buch sehr oft und kann es nur weiterempfehlen.