Skigymnastik - Fit für den Winter

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Skigymnastik - Fit für den Winter,

von: Power Station GmbH

Skigymnastik - Fit für den Winter
Seitenverhältnis: 4:3
Publikumsbewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Bindung: DVD
EAN: 4260053476788
Label: Power Station GmbH
Sprachen: DeutschOriginal LanguageUnknown
Hersteller: Power Station GmbH
Herausgeber: Power Station GmbH
Erscheinungsdatum: Dezember 22, 2006
Laufzeit: 48 Minuten
Studio: Power Station GmbH

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Produktbeschreibung:

Product Description:
ANFÄNGERKURS FOLGE 1




Bewertung: - Hilfe, die Musik macht mich fertig!
Die Übungen sind alle gut, ich bin zwar relativ untrainiert, habe aber kaum geschwitzt... Warten wir ab, ob da noch ein Muskelkater kommt. Eigentlich genau das, was ich mir unter Ski-Gymnastik vorgestellt habe, wobei mir auch ein Kapitel mit anstrengenderen Übungen gefehlt hat. Das Ambiente ist schlicht im Studio, die Trainerin wirklich sehr sympathisch, aber was ich wirklich furchtbar fand, war die Musik!!! Mehr als 1 Woche Powertraining werde ich mit dieser DVD nicht aushalten, denn ich bin schon beim ersten Mal drauf und dran gewesen das Ding auszumachen, weil ich das monotone Gedudel nicht mehr ertragen konnte. Ich hätte lieber mit guter Gema-Musik etwas mehr Studio-Flair gehabt und dann auch gern etwas mehr bezahlt. Schade!

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Bewertung: - gute Kondition
Habe mich sonst immer im Fitness Studio für die Skisaison vorbereitet. Dieses Jahr mit der DVD. Komme gerade aus den Skiferien. Kondition und vor allem auch die Haltung gut. Mir gefällt diese DVD ausgesprochen gut. Bin natürlich auch nicht der Spitzensportler. Werde sicherlich meine Kondition weiterhin, auch im Sommer, mit dieser motivierenden DVD trainieren.

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Bewertung: - gut gemacht
Die DVD ist gut für Leute, die sich zwar auf das Skifahren vorbereiten wollen, aber dafür nicht gleich Mitglied in einem Sportclub werden wollen. Man kann den Übungen gut folgen, am Anfang sind sie nicht so anstrengend, aber am Schluß habe ich schon gut geschwitzt. Ich finde lediglich, es wäre gut gewesen auch noch ein Kapitel mit etwas anstrengenderen Übungen zu ergänzen.

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Bewertung: - lisa fit
Die DVD ist prima für Anfänger, die ein bißchen Muskeltraining machen möchten nicht nur fürs skifahren. Diese DVD eignet sich auch generell zum Trainieren. Allerdings enthält sie kein Konditionstraining, was man darunter versteht. Ich denke man kann sie das ganze Jahr benützen. Sie ist vom Aufbau der Übungen auch nicht schwierig. Das kann jeder verstehen.
Alles in allem ein gutes Training wenn man etwas machen möchte.

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