Californian Products Swingstick inkl. Trainings-DVD und Plan

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Californian Products Swingstick inkl. Trainings-DVD und Plan,

von: Californian Products

Californian Products Swingstick inkl. Trainings-DVD und Plan
Bindung: Ausrüstung
Marke: Californian Products
EAN: 4891524050048
Label: Californian Products
Hersteller: Californian Products
Modell: 221.44.10.0
Herausgeber: Californian Products
Studio: Californian Products

Features:

• Inkl. Übungs-DVD!
• Fördert die Haltungsverbesserung
• Erhöht die Po-Muskeldefinition
• Fördert den Fettabbau
• Effektiv gegen Rückenschmerzen

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Produktbeschreibung:

Product Description:
Original verpackt, unbenutzt und neu! 1 Original Swingstick / flexibler Schwungstab inkl. ausführlicher Trainings DVD zusätzlich übersichtliches Poster mit Übungsbeispielen Sportgerät wie abgebildet - Farbe blau Perfektes Trainingsgerät mit variablen Einsatzmöglichkeiten. Ideal zum Muskelaufbau und zur Fettverbrennung. ca. 162 cm langer Glasfaserstab - qualitativ hochwertig verarbeitet Der SWINGSTICK ist ein Fitnessgerät aus der Physiotherapie. Der Glasfaserstab, mit kleinen Gewichten aus Naturkautschuk an beiden Enden, wird zum Schwingen gebracht und wirkt dabei sanft auf die Muskulatur. Übungen mit dem SWINGSTICK sind nicht nur ein hervorragendes Kraft-/ Ausdauertraining, sondern sind ebenfalls gut geeignet zur Fettreduzierung. Das Training mit dem SWINGSTICK eröffnet die Möglichkeit, die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen. Der in Schwingung gebrachte SWINGSTICK bewirkt durch seine Vibration eine reflexartige Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nur schwer erreicht werden kann. Beim SWINGSTICK Training arbeiten unter anderem die Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur und der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung. Auf einen Blick Stärkung der Rückenmuskulatur Prävention auch zur Haltungsverbesserung Training der Muskulatur Bauch, Beine, Po, Arme, Hüfte, Schulter Fettreduktion Allgemeine Straffung des Bindegewebes Definition der Gesäßmuskulatur Gutes Ausdauer- und Koordinationstraining Geeignet für Jung und Alt Platzsparendes Sportgerät - qualitativ hochwertig verarbeitet Inklusive ausführlicher Trainings-DVD und Übungsposter




Bewertung: - funktioniert auch gut in kleiner Wohnung
Ich kann mich meinen Vorkäufer/Innen nur anschließen.Ich bin von diesem Gerät überzeugt.Nach dem 1.Gebrauch hatte ich Muskelkater obwohl ich seit ein paar Wochen Gymnastik im Verein betreibe.Meine absolut Empfehlung.

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Bewertung: - Jeder sollte ihn haben!!
Ich habe den swingstick heute bekommen. Bei der Bestellung war ich nur sehr skeptisch. Was taugt ein Stab mit Gewichten dran? Und was kann dieses Teil das andere nicht können? Ich habe es ausgepackt und mir zuallererst einmal den kleinen handlichen Zettel mit den Übungsanweisungen durchgelesen. Leicht verständlich, mit Bildern und für jede Körperpartie ist etwas dabei. Danach habe ich die DVD eingelegt und sofort mit dem Training begonnen. Der swingstick hat all meine Erwartungen übertroffen. Ich habe sofort bemerkt wie ich meine Muskeln trainiere. Die DVD hat mir dabei sehr gut gefallen. Man macht den Sport während die DVD parallel läuft. Die Dame macht die Übung mit Ihnen gemeinsam und gibt dabei noch allgemeine Hinweise. Bereits nach der Trainingseinheit für den Rücken war mir als wäre ich soeben weit gerannt oder hätte sonst einen Ausdauersport betrieben. Ich würde sagen, dass der Muskelkater morgen vorprogrammiert ist. Ich kann ihn nur jedem empfehlen.

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Bewertung: - Prima!
Bin sehr zufrieden mit dem Artikel - hätte nicht gedacht dass es so anstrengend ist. Wenn man nicht sportlich genug ist gibts hier den Muskelkater inklusive. Auch die DVD dazu ist super da ich persönlcih ein Swingstick-Laie war. Der Versand ging dann auch superschnell. Also hier ein Lob!

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Bewertung: - Erst belächelt - dann begeistert
"Was ist das denn?" Mit dieser Frage sah ich mich oft konfrontiert, als ich mit dem Swingstick in der "Muckibude" aufkreuzte. Wer auch immer sich am Swingstick versuchte, wurde milde belächelt. Doch die Schar derer, die ich von der Nützlichkeit und der Effektivität der Übungen überzeugt habe, wächst täglich. Zugegeben: Als erfahrener Kraftsportler ist der Swingstick eine Ergänzung und kein hauptsächlicher Trainingsinhalt. Der Laie hingegen wird sich am nächsten Morgen über einen Muskelkater "freuen". Wichtig dabei ist - wie so oft - die richtige und regelmäßige Ausführung der Übungen. Erwarten Sie keine Wunderdinge, sondern üben Sie geduldig. Auf der DVD werden wird dem Betrachter suggeriert, dass 3x10 Minuten wöchentlich bereits vollkommen ausreichend sind. Das kann man getrost vergessen. Der Swingstick allein macht Sie nicht zur Sportskanone, aber er unterstützt Sie äußerst wirkungsvoll dabei.
Zusätzlich zum Swingstick erhält der Käufer ein Poster mit Anleitungen. ... weiter

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Bewertung: - Zauberstab
Habe den Swingstick vorige Woche bestellt und er wurde auch superschnell geliefert. Ich habe im Fiti mal den Staby ausprobiert und war total begeistert und nun gespannt, ob das Gerät für ein Drittel vom Preis die gleiche Wirkung hat. Es hat und funktioniert genauso gut, Muskelkater inklusive an Stellen die man bis dahin nicht kannte. Auf den Flexibar und Staby Internetseiten findet man noch prima animierte Übungen. Mit peppiger Musik bei ca. 130 BPM macht es noch mehr Spaß.

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