Alpin Lehrplan Band 1 - Bergwandern und Trekking

Alpin Lehrplan Band 1 - Bergwandern und Trekking

Karl Schrag, Autor des Alpin-Lehrplans Band 1: Bergwandern - Trekking, geht im wahrsten Sinne Schritt für Schritt vor: Das Gehen und Steigen bergauf und bergab wird in dem ersten Kapitel "Bewegungstechnik" erläutert. Warum man einen dynamischen Abdruck oder Abstoß beim Auf- oder Abwärtsgehen vermeiden sollte und welche Schritthöhe man im Idealfall wählt, wird ebenso erläutert wie das Gehen auf Gebirgswegen, in weglosem Gelände und in Firn und Schnee. Aber auch Sonderformen wie das Begehen leichter Klettersteige und das Überqueren von Wildbächen bleiben nicht außen vor. Das zweite Kapitel beschäftigt sich dann ausführlich mit den verschiedenen Sicherungsmethoden, mit Hilfsseil, dem Einsatz von Eispickel und Leichtsteigeisen und weiteren Sicherungsmethoden. Das Kernstück des Alpin-Lehrplans Band 1 ist das Kapitel "Theoretische Grundlagen". Hier wird alles behandelt, was man auf dem Weg in die Berge unbedingt beachten muss: die richtige Bekleidung und Ausrüstung, die Planung und Vorbereitung von Bergwanderungen, die Witterungen und ihre Gefahren, die Besonderheiten beim Wandern in Gruppen und alles für den Notfall. Gut bebildert und anhand von Grafiken und Skizzen werden besonders eingehend die Themen Wetterkunde und Orientierung erläutert. Ein Abschnitt über Trecking beschließt das dritte Kapitel bevor im letzten Teil des Bandes Umwelt- und Naturschutzhinweise aufgenommen wurden.
Fundierte Information der Alpin-Lehrplans Band 1: Bergwandern - Trekking in einer anschaulichen Sprache und ausgesucht schönes Bildmaterial wecken die Lust, sich die notwendigen Vorkenntnisse anzueignen, um dann sicher einer der schönsten Natursportarten nachzugehen.

Alpin-Lehrplan Band 1: Bergwandern - Trekking, Karl Schrag
ISBN: 3-405-16226-2
98 Seiten
BLV - Verlag
19,0 x 26,0 cm
broschiert
101 Farbfotos
Herausgegeben vom Deutschen Alpenverein und vom Verband Deutscher Berg- und Skiführer
17,95 € (D)
18,50 € (A)
32,00 sFr.